第九十六章苦练软骨功（1/2）,全能魔法师-69中文网

字体

大

中

小

关灯

第九十六章苦练软骨功（1/2）

何铮磨磨蹭蹭地走了出去，小麻子一看到他的头发烧得七零八落的，微微吃了一惊，转而笑问：“你这是干什么？就算不想来练软骨功，也不用自残啊！”

“谁想自残啦？我这是天灾人祸！”说着他一瞪小麻子，用手指着自己的脑袋道：“你会不会剃头啊？索性帮我剃个大光头！”

“好啊！我来我来！”小麻子兴冲冲地把何铮拉到身前坐下，然后他伸出剪刀指，就咔嚓咔嚓帮何铮剪起了头发，不一会儿他停下来，把何铮推到盥洗室内的镜子前，笑道：“好啦！你看看！”

只见镜子中出现一个肥头大耳的秃头和尚，再配上贼眉鼠眼的猥琐神情，一看就不像个好人。

“噗嗤”一声，小麻子掩嘴偷笑。

“笑什么呀？没见过光头吗？看老子这样多精神！”何铮腆胸撅肚，将光头使劲向后仰起，那架势滑稽透了。

“好啦！别自我感觉良好啦！”小麻子一把揪住何铮的耳朵，将他拉到水池跟前按低头，然后打了一盆清水帮他清洗起来，不大工夫就给他洗净擦干。

“走！跟我练功去！”小麻子又揪着何铮的耳朵走回休息室，点了点面前铺放的毡垫，道：“过来坐下，拉筋！”

何铮哭丧着脸乖乖坐下，按照小麻子先前教授的方式，把两腿叉开，慢慢下蹲。

“下到底！你屁股离地面的距离都能放进一个西瓜了，给我下到底！注意腿伸直！”小麻子跃到何铮的身上，双脚踩住他的大腿外侧，使劲往下踩。

“哎呦我的亲娘啊！痛！痛死啦！”何铮惨叫起来，鼻涕眼泪都痛得流下来。

“哼！这算什么？不是你说要选择快练的方式吗？才这么练了几天就受不了了？牛皮倒是吹得挺响，可惜来真格的你就怂了！”小麻子一边嘲讽着，一边还在何铮身上轻轻跳跃。

“嘎嘣！嘎嘣！”每跳一下何铮的筋肉骨骼就响一下，终于屁股挨到地面了，可是他已经痛得说不出话来，只是一个劲地打哆嗦。

“保持住！按我教你的方法呼吸，这样坚持半小时！”小麻子翻了个筋斗，用双手撑住何铮的一边大腿，过一会又翻到另一边，撑住他另一边的大腿，整个人好似在玩杂耍。

“呼——吸——呼——吸——”

何铮采取腹式呼吸，同时贯注精神，引导气血在全身血脉运转，不一会儿疼痛渐减，竟产生了爽快的感觉。并且随着小麻子用双手在他的大腿上拿捏按摩，大腿根部的血行加速，忽然有了反应。

“嗯？这是什么？你在想啥？”小麻子注意到何铮下身的变化，厉喝一声。

“没啥，小弟弟闷得慌，想出来透透气！”何铮痛并快乐着，忍不住呻吟一声。

“不准出来透气！给我缩回去！”小麻子命令道，可是那帐篷却越支越高。

“哎？我说你这人怎么回事？故意和我作对是吗？”小麻子语气拔高喝问道。

“不……不是呀！这我可控制不了的！”何铮一脸大汗，无奈地解释道。

“哼！你们男人都是些用下身思考的动物！”小麻子嘀咕一声。

“啥？我们男人？好像你不是个男人似的？”何铮耳朵好用得很，反问道。

“少废话！换姿势！”小麻子跳到了何铮的脑门上，单腿独立踩着，同时喊道：“双腿支撑起，前后劈叉！”

尽管小麻子的身体不重，可是毕竟脑门上站了个人，踩得何铮脑袋晃动不停，使出吃奶的力气用双手撑地，也没起来分毫。

“别使蛮力，用我教你的呼

吸方法，靠气息的爆发使劲！”小麻子指点道。

何铮心头一凛，用小麻子教的方式缓缓呼吸，体会气息聚集在丹田下，沿着腹部慢慢流到两腿-之间。

“嗯？小弟弟好像更兴奋了？”何铮一走神，脑袋上挨了一爆栗。

“你气息运到哪儿去了？”小麻子的声音响起。

“你怎么没事就乱打人啊？”何铮双腿用力站了起来，正要跟小麻子理论一番，就听小麻子叫道：“起来了，你站起来啦！”

“是呀？我站起来了也！”何铮意识到自己竟借着一口气息，不知不觉爆发出一股力量，使他自然而然地站了起来，这可是在之前几日练习的过程中，始终没能突破的地方。

本章未完，请翻下一页继续阅读.........

修仙弃徒，回乡种田唱歌九零：都重生了，谁惯着你雪山雕侠重生大唐之我是东方教主血嫁，神秘邪君的温柔全球进化：我！超级加倍重生嫡女巧当家绝品毒医嫡色超级医生在都市

第九十六章 苦练软骨功（1/2）

第九十六章苦练软骨功（1/2）